Tooth Avulsed (Knocked Out): Quick & Effective First Aid Guide

Răng rơi ra khỏi ổ là tình huống khẩn cấp trong nha khoa, thường xảy ra do chấn thương. Xử lý nhanh chóng và đúng cách không chỉ giúp bảo tồn răng tự nhiên mà còn ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng. Trang bị kiến thức sơ cứu đúng cách là bước đầu quan trọng để bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Vì Sao Sơ Cứu Răng Rơi Ra Khỏi Ổ Lại Quan Trọng?

Tầm quan trọng của việc sơ cứu kịp thời

Răng bị rơi ra khỏi ổ là một tình huống cấp cứu trong nha khoa, thường xảy ra do chấn thương. Việc sơ cứu nhanh chóng và đúng cách trong trường hợp này có vai trò vô cùng quan trọng. Nó không chỉ mang lại cơ hội giữ lại răng tự nhiên mà còn giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng, giảm chi phí điều trị và duy trì chất lượng cuộc sống.

 Đây là lý do tại sao mọi người nên trang bị kiến thức cơ bản về sơ cứu răng rơi ra khỏi ổ ra ngoài để xử lý đúng cách khi gặp phải tình huống này.

Tác động của răng bị rơi ra đối với sức khỏe răng miệng

Nếu răng bị rơi ra mà không được xử lý kịp thời, bạn có thể phải đối mặt với nguy cơ mất răng. Việc mất răng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe răng miệng. Khoảng trống do răng mất đi có thể khiến các răng xung quanh bị dịch chuyển, làm sai lệch khớp cắn và gây khó khăn trong việc ăn nhai.

 Ngoài ra, mất răng lâu dài còn dẫn đến tiêu xương hàm, khiến khuôn mặt trông già hơn và làm giảm khả năng hỗ trợ cho các phục hình sau này.

 Hơn nữa, khoảng trống do mất răng dễ tích tụ thức ăn và mảng bám, tăng nguy cơ sâu răng và bệnh nướu ở các răng còn lại. 

Vì vậy, việc phục hồi răng mất kịp thời là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, lúc này, việc phục hồi lại răng mất sẽ tốn kém hơn và cảm giác ăn nhai không thể như răng thật.

Nguyên Nhân Khiến Răng Rơi Ra Khỏi Ổ

Các Tình Huống Dẫn Đến Chấn Thương

• Tai Nạn Giao Thông: Va chạm mạnh vào vùng mặt hoặc miệng trong tai nạn xe cộ có thể khiến răng bị gãy, hoặc thậm chí bật ra hoàn toàn khỏi huyệt ổ răng.
• Chấn Thương Thể Thao: Các môn thể thao đối kháng (bóng đá, bóng rổ, võ thuật,…) hoặc các môn đòi hỏi tốc độ cao (xe đạp, trượt ván) thường có nguy cơ va đập cao, gây tổn thương răng miệng.
• Té Ngã: Té từ trên cao hoặc trượt ngã khi đi lại, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người cao tuổi, có thể dẫn đến va chạm trực tiếp vùng hàm, làm răng bị bật khỏi ổ.
• Các yếu tố nguy cơ: Bệnh nha chu, răng yếu làm tăng nguy cơ gãy vỡ, bật răng ra ngoài khi có lực tác động.

Triệu Chứng Răng Rơi Ra Khỏi Ổ

• Chảy máu: Máu chảy nhiều từ ổ răng nơi răng bị rơi ra, có thể khó cầm máu nếu không xử lý đúng cách.
• Đau nhức:Đau đột ngột và dữ dội tại vị trí răng bị rơi ra hoặc vùng xung quanh.
• Tổn thương lợi: Lợi bị rách, sưng nề hoặc tổn thương nghiêm trọng.
• Răng rời khỏi ổ: Răng hoàn toàn bật ra khỏi vị trí(rơi ra ngoài) hoặc bị lung lay nặng.

Quy Trình Sơ Cứu Răng Rơi Ra Khỏi Ổ

Bước 1:Tìm răng Nhanh chóng tìm răng rơi ra khỏi ổ.

Bước 2: Cầm vào thân răng: Cầm răng ở phần thân (phần bạn thấy khi răng ở trong miệng), tránh chạm vào chân răng để bảo vệ mô tế bào còn sót lại.

Bước 3: Rửa răng dưới vòi nước chảy nhẹ nhàng: Nếu răng bị bẩn, rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước sạch trong vài giây. Không chà xát hay sử dụng xà phòng hoặc hóa chất, vì có thể làm hỏng mô liên kết ở chân răng.

Bước 4: Bảo quản răng: Đặt răng trong sữa tươi, nước muối sinh lý, hoặc nước bọt của chính bệnh nhân. Nếu không có các dung dịch trên, có thể đặt răng vào trong má, giữa lợi và má (nếu bệnh nhân tỉnh táo và không có nguy cơ nuốt).

Các nghiên cứu  cho thấy, dây chằng quanh răng rất nhạy cảm với sự thay đổi pH và áp lực thẩm thấu. Ở trong môi trường khô, sau 120 phút, hầu hết các dây chằng quanh răng bị chết. Nếu giữ trong môi trường nước muối sinh lý, sau 60 phút dây chằng vẫn còn sống, trong môi trường nước máy, sau 120 phút hầu hết dây chằng bị chết. Dây chằng quanh răng có thể sống nhiều giờ(vài giờ đến 24h) trong môi trường sữa tươi hoặc dung dịch bảo quản đặc biệt như dung dịch bảo quản “ Save. A Tooth, Smart practice, AZ tại Mỹ”.

Bước 5: Đến ngay cơ sở chuyên khoa để được các bác sĩ xử lý: Thời gian là yếu tố quan trọng. Cố gắng đưa bệnh nhân đến nha sĩ hoặc phòng khám nha khoa trong vòng 30-60 phút sau khi răng rơi ra khỏi ổ. Nếu được, nha sĩ có thể cấy lại răng vào ổ và cố định bằng nẹp để hỗ trợ quá trình lành thương.

Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Sơ Cứu

 Vệc sơ cứu răng rơi ra khỏi ổ kịp thời và đúng cách rất quan trọng để tăng khả năng bảo tồn răng. Tuy nhiên, nhiều người có thể mắc phải một số sai lầm trong quá trình này, làm giảm cơ hội phục hồi thành công. Dưới đây là một số sai lầm phổ biến:

1. Không Tìm Lại Răng Ngay Lập Tức

Một trong những sai lầm lớn nhất là không tìm lại răng ngay khi nó rơi ra. Việc càng để lâu, cơ hội cấy lại răng càng giảm. Nên cố gắng tìm kiếm và xử lý trong thời gian ngắn nhất.

2. Cầm Răng Sai Cách

Khi cầm răng, nhiều người thường cầm vào phần chân răng, điều này có thể làm hỏng các mô tế bào sống ở chân răng và làm giảm khả năng tái cấy lại. Nên cầm răng ở phần thân răng, tránh tiếp xúc với chân răng.

3. Rửa Răng Quá Mạnh

Nhiều người rửa răng quá mạnh dưới vòi nước, hoặc sử dụng xà phòng, chất tẩy rửa để làm sạch răng. Điều này có thể làm tổn thương mô răng hoặc làm mất các tế bào cần thiết cho quá trình cấy ghép. Chỉ nên rửa răng nhẹ nhàng dưới nước sạch.

4. Để Răng Khô

Một sai lầm phổ biến khi răng rơi ra khỏi ổ là để răng khô hoặc không đặt răng vào môi trường ẩm ướt ngay lập tức. Nếu răng không được giữ ẩm, các tế bào ở chân răng sẽ chết, giảm khả năng tái cấy. Răng nên được giữ trong sữa tươi, nước muối sinh lý hoặc nước bọt để đảm bảo sự sống của tế bào.

5. Không Đưa Đến Nha Sĩ Kịp Thời

Một số người khi bị răng rơi ra khỏi ổ thì chủ quan và không đưa bệnh nhân đến nha sĩ trong thời gian vàng (30-60 phút). Nếu không được xử lý kịp thời, khả năng cấy lại răng thành công sẽ giảm mạnh. 

6. Cố Gắng Nhét Răng Trở Lại Vào Ổ

Một sai lầm nguy hiểm là cố gắng nhét răng vào lại ổ mà không có sự hướng dẫn từ nha sĩ. Điều này có thể làm hỏng thêm mô răng hoặc mô mềm xung quanh. Nên để nha sĩ thực hiện cấy lại răng khi có sự hướng dẫn chuyên nghiệp.

7. Sử Dụng Nước Lạnh Hoặc Nước Nóng Để Giữ Răng

Một số người có thể đặt răng vào nước lạnh hoặc nước nóng, điều này có thể gây hại cho các mô tế bào ở chân răng. Nên giữ răng trong sữa tươi, nước muối sinh lý hoặc nước bọt sẽ là lựa chọn tốt nhất.

Ngoài ra bạn cần lưu ý một số yếu tố sau:

• Đừng trì hoãn việc sơ cứu và điều trị, vì mỗi phút đều quan trọng.
• Đưa bệnh nhân đến nha sĩ ngay để tăng khả năng tái cấy răng thành công.

Sơ cứu đúng cách giúp tăng cơ hội giữ lại răng, đồng thời giảm thiểu các biến chứng và phục hồi nhanh chóng.

Sự lành thương lý tưởng nhất của dây chằng quanh răng diễn ra sau khi răng được cắm lại ngay trong thời gian ngắn nhất từ 15-20 phút.

• Không rửa răng bằng hóa chất.
• Trì hoãn việc đến nha sĩ.

Lời Khuyên Để Phòng Tránh Chấn Thương Răng

1. Sử Dụng Dụng Cụ Bảo Vệ Răng Khi Chơi Thể Thao

• Máng bảo vệ răng (Mouthguard): Đặc biệt quan trọng trong các môn thể thao đối kháng như bóng đá, bóng rổ, võ thuật, hay các môn thể thao có nguy cơ va chạm mạnh. Máng bảo vệ giúp giảm thiểu chấn thương cho răng và nướu khi xảy ra va đập.

2. Cẩn Thận Với Các Hoạt Động Hàng Ngày

• Tránh Cắn Các Vật Cứng: Không nên cắn các vật cứng như đá, bút, hoặc các đồ vật không phải thực phẩm. Điều này có thể gây gãy hoặc làm tổn thương răng.
• Hạn Chế Nghiến Răng: Nghiến răng khi ngủ (hay do căng thẳng) có thể gây mòn răng và làm yếu răng. Sử dụng máng chống nghiến răng nếu cần.

3. Thực Hiện Vệ Sinh Răng Miệng Đúng Cách

• Chải Răng Đúng Cách: Chải răng đều đặn và đúng kỹ thuật để tránh làm tổn thương men răng và nướu. Sử dụng bàn chải mềm và kem đánh răng phù hợp.
• Khám Răng Định Kỳ: Đi khám nha sĩ ít nhất 2 lần mỗi năm để phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng, như sâu răng hay nướu bị viêm, giúp ngăn ngừa các vấn đề có thể dẫn đến chấn thương.

4. Chăm Sóc Đặc Biệt Cho Trẻ Em

• Giám Sát Trẻ Khi Chơi: Trẻ em, đặc biệt là trong độ tuổi học đi, học chạy, dễ gặp phải các tai nạn té ngã. Hãy giám sát chúng trong khi chơi đùa và tránh các hoạt động có thể gây ngã hoặc va chạm mạnh.
• Cung Cấp Máng Bảo Vệ Răng Cho Trẻ Khi Chơi Thể Thao: Trẻ em tham gia thể thao đối kháng hoặc các môn thể thao nguy hiểm nên sử dụng máng bảo vệ răng để bảo vệ răng miệng.

5. Tránh Uống Thức Uống Có Tính Acid Cao

• Giới Hạn Các Thức Uống Axit: Các thức uống có tính acid cao như nước ngọt có gas, nước trái cây có ga có thể làm yếu men răng và dẫn đến sâu răng. Uống bằng ống hút và súc miệng với nước sau khi uống sẽ giảm thiểu tác hại của chúng lên răng.

6. Đảm Bảo Cơ Sở Hạ Tầng An Toàn

• Làm Mềm Các Góc Cạnh Cứng: Khi ở nhà hoặc nơi làm việc, cố gắng tránh để các góc cạnh của bàn, đồ đạc hay các vật dụng nhọn có thể gây nguy hiểm. Sử dụng bảo vệ góc cạnh nếu cần thiết.

7. Cảnh Giác Với Các Tai Nạn Giao Thông

• Đeo Dây An Toàn Khi Lái Xe: Để tránh chấn thương răng do tai nạn giao thông, hãy luôn đeo dây an toàn khi lái xe hoặc ngồi trong xe. Đi xe máy, nên đeo mũ bảo hiểm đầy đủ.

8. Điều Chỉnh Lối Sống Hợp Lý

• Kiểm Soát Stress: Nếu bạn có thói quen nghiến răng khi ngủ (do stress hoặc lo âu), hãy tham khảo ý kiến nha sĩ để có giải pháp bảo vệ răng và giảm thiểu sự tác động của nghiến răng lên cấu trúc răng miệng.

Tóm lại, bảo vệ răng miệng khỏi các chấn thương không chỉ giúp duy trì sức khỏe răng miệng mà còn giữ gìn thẩm mỹ nụ cười. Đầu tư vào các biện pháp phòng ngừa như sử dụng máng bảo vệ và thực hiện chế độ chăm sóc răng miệng đúng cách là cách hiệu quả để tránh các tai nạn không mong muốn.

Learn More:

• Nha khoa xâm lấn tối thiểu – Phục hình onlay sau điều trị tuỷ cho khách hàng tại Herident
• Successful Treatment Story: Removing White Spots on Teeth with ICON DMG Resin Infiltration at Herident